Promueve IMSS el uso de técnicas de relajación para mantener el bienestar físico y mental

Se recomienda adoptar alguna de estas herramientas para mantener la calma, mejorar la calidad del sueño y favorecer la sensación de bienestar general. • La práctica regular de estas actividades brindará un enfoque más positivo a los desafíos diarios. Psicólogos…









